Als je gezondheid te wensen over laat…

wat kun je dan in elk geval voor jezelf doen?

Afgelopen maanden heb ik geschreven aan een boek en een e-book, om te beginnen speciaal voor mensen met gezondheidsklachten. Toen het af was en ik het liet lezen aan anderen, beseften we dat het nuttig is voor iedereen die meer energie en zelfcompassie wil ervaren.
Dus ik deel het hier graag.

Het is vooral een doe-boek.
Want door te doen, door het toe te passen kun je stapje voor stapje, je energie opbouwen en meer focus, rust en liefde voor jezelf ontwikkelen.
Net als wanneer je dagelijks goed voor een tuin zorgt, gaat deze floreren, zo is het met ons ook.

Dus ben je niet zo fit en blij met jezelf als je wilt?
Of ingrijpender: heb je een burn-out, heb je vaak pijn of een chronische ziekte?
Loop je vast door energiegebrek, ziekte of een beperking?

Wil je ontdekken wat je voor jezelf kunt doen?

Dan is dit e-book voor jou.

Aan de slag

Liefdevol en met levenslust leven met weinig energie, pijn of ziekte is echt mogelijk – maar het is wel een vak apart. 

Een vak dat je kunt leren!

Ik laat jou graag ontdekken wat je voor jezelf kunt doen. Hoe je de kwaliteit van je leven, ongeacht je omstandigheden, kunt vergroten. Wat je dus in elk geval wel voor jezelf kunt doen.

Ik leer je graag, vanuit alles wat gezond aan jou is en met een realistische blik, te groeien naar een leven dat bij je past. 

Download hieronder het e-book en ga aan de slag met de zeven aanbevelingen voor meer energie, een betere gezondheid en meer (zelf)compassie.